Atención Psicológica.
  FITOTERAPIA BASICA PARA LA OBESIDAD
 

FITOTERAPIA BASICA DEL METABOLISMO

 

 

Dentro de la fitoterapia a nivel del metabolismo, veremos unicamente tres tipos  de alteraciones:

 

§         Obesidad,

 

§         Diabetes,

 

 

§         Hipercolesterolemias e  hipertrigliceridemias.

 

 

 

 

FITOTERAPIA BASICA PARA LA OBESIDAD

 

 

 

 

Dentro de la fitoterapia para este tipo de afecciones debemos destacar 3 grupos  fundamentales:

 

 

Algas: que se utilizan por su riqueza en mucílagos (sensación de plenitud y  laxantes mecánicas), por su riqueza en minerales y sobre todo en iodo, que  estimulan el tiroides, produciendo con ello un incremento de los procesos catabólicos a lo que sigue un efecto adelgazante.

 

 

Diuréticos: que favorecen la eliminación de líquidos, muy utiles en caso de  retención de líquidos, pues evitan la acumulación de desechos en el organismo y  actúan como coadyugantes en los tratamientos adelgazantes.

 

 

Laxantes: son plantas que favorecen la evacuación intestinal. Pueden  clasificarse en varios grupos:

 

 

Laxantes irritantes del intestino grueso: dentro de este grupo de plantas se  incluyen aquellas que poseen heterósidos antraquinónicos, cuyas agliconas son

derivados de antraquinona o de sus formas reducidas: antranoles u oxantronas, antronas y diantronas. Los heterósidos más activos son los de las formas

reducidas, pues la mayor parte de los heterósidos llegan directamente al  colon, donde tiene lugar la liberación de las agliconas por la acción de

enzimas presentes en su flora: Sen, Frágula, Cáscara sagrada. Estas plantas  laxantes siempre se acompañan de plantas antiflatulentas como el Anis verde e

Hinojo.

 

 

 

Laxantes mecánicos: se utilizan plantas que ejercen su acción por su contenido  en mucílagos, los cuales en contacto con el agua se hinchan formando geles

viscosos y lubricantes que facilitan el tránsito de las heces, además, al  retener agua evitan el endurecimiento del contenido intestinal y por el  aumento de volumen presionan sobre las paredes del intestino, estimulando el  peristaltismo: Lino, Zaragatona, Malvavisco, Malva, Guarline, Glucomanano, Llantén, Pensamiento.

 

 

Laxantes de acción osmótica: contiene sales minerales insolubles, las cuales  atraen el agua hacia la luz intestinal: Carbonato de magnesio.

 

 

En su uso externo se emplea la Hedera helix, en el tratamiento de la celulitis.

 

 

 

ALGAS: Fucus, Espirulina, Laminaria, etc.

 

 

FUCUS (Fucus vesiculosus)

 

 

 

Fue empleado como fuente para la obtención del iodo. Es una fuente comercial de  alginatos (espesantes, dispersantes, etc). También empleado como abono por su

riqueza en vitaminas y minerales.

 

 

Se emplea el tallo.

 

 

Contiene yodo, aceite esencial, manitol, fucoideano (glucido soluble), principio colorante, principio amargo, algina (20% del peso seco) con capacidad de

absorber 100 veces su propio peso en agua y grasas. Rico en vitaminas: vit. A, vit. B, vit. C, vit. E, vit. B2, vit. D2, (ergosterol), aminoácidos, y

minerales: cloruro sódico, potasio, sulfatos, manganeso, hierro, aluminio, fósforo, magnesio, cobre, trazas de molibdeno, vanadio, estroncio, silicio,

litio, boro, bario, níquel, zinc y cobalto.

 

 

Tiene acción adelgazante que se debe sobre todo a la presencia de iodo orgánico, que actúa sobre la glándula tiroides activando la catabolización de las grasas.

 

 

Por otro lado, la algina, sustancia mucilaginosa, sufre un proceso de hinchamiento dando sensación de plenitud y reduciendo así el apetito, además de

disminuir la absorción intestinal tanto de azúcares, como de grasas y proteínas, aumentando su eliminación fecal.

 

 

Por su contenido en manitol tiene poder laxante y diurético. Se han aislado del fucus unos compuestos (bromofenol y florglucinol) con acción antibacteriana.

 

 

A su vez el rico contenido en vitaminas y minerales hacen que sea de gran utilidad en regímenes de control de peso.

 

 

 

LAMINARIA (Laminaria sp)

 

 

 

Es una alga que se fija a las rocas y que raramente son descubiertas por la  marea. Se emplea el talo.

 

 

Las sales minerales (cloruro de Na, K, fosfato de Mg, Ca, Si, etc), el iodo, los oligoelementos, vitaminas y provitaminas que contienen estas algas producen una

estimulación del metabolismo general, aumentando los cambios osmóticos y la eliminación de desechos. Es remineralizante y estimulante circulatoria.

 

 

Por su contenido en mucílagos (sensación de plenitud), se utilizan como  coadyuvante en el tratamiento de la obesidad y celulitis, y como laxantes mecánicos.

 

 

Posee glucosanos o glúcidos solubles (la laminarina), que a veces representa el 35% de su peso seco, con efecto antilipemiante (moviliza las grasas), por lo que

será muy beneficiosa en casos de aterosclerosis.

 

 

Su contenido en hexol y manitol (hasta el 15% de su peso seco) le confiere  acción laxante y diurética.

 

 

Está también indicada en estados de fatiga, envejecimiento, menopaúsia, etc.

 

 

 

ESPIRULINA (Spirulina maxima).

 

 

 

 

 

Se trata de una alga usada desde muy antiguo. Es un excelente complemento  nutricional por su variado contenido en vitaminas (sobre todo en vit. B12, vit.

E, y provit. A), minerales, aminoácidos, carotenoides y xantofilas, lípidos,  carbohidratos y sobre todo proteínas (45-70%), cuya asimilación y utilización es

mayor por parte del organismo.

 

 

Se ha obserbado que posee también una actividad antimicrobiana e incluso tiene  poder antioxidante, ya que son capaces de contrarrestar la formulación de

radicales libres.

 

 

Se utiliza en retrasos del crecimiento, preparación de exámenes, alteraciones de  memoria, agotamiento fisico e intelectual, stress, como complemento en regímenes

de adelgazamiento estrictos, desnutrición, convalecencias, como regenerante de  la piel, etc.

 

 

PLANTAS DE ACCION DIURETICA: Cola de caballo, Abedul, Grama, Vara de oro, Rabos

de Cereza, etc.

 

 

 

ABEDUL (Betula alba L.)

 

 

Detalle de la corteza

 

 

Se emplea las hojas. A veces se usa también la salvia y la corteza.

 

 

Contiene principalmente flavonoides, el quercetol-3-galactósido, con efecto  diurético, eliminación de urea y ácido úrico, colagogo y colerético. Contiene también taninos catéquicos, principios amargos, mucílagos y una esencia rica en  betulenol y metilbetulenol, con acción antiséptica, sobre todo a nivel urinario, y cicatrizante.

 

 

Se le considera depurativo, sudorífico y estimulante.

 

o        INDICACIONES:

 

o        Celulitis, edemas, activan la función de los riñones, contra la hidropesía o retención de líquidos en los tejidos, artritis, exceso de ácido úrico, inflamaciones articulares, enfermedades de la piel, impurezas de la sangre, caída del cabello

o         

o        OBSERVACIONES DE INTERÉS:

o         

o         

o        A nivel diurético no irrita el tejido renal.

o        Las flores frescas son muy ricas en aceite esencial.

o        Ideal como cicatrizante en combinación con la cola de caballo.

o        Elimina el ácido úrico (uricemia crónica).

o        Antireumático (alivia los dolores)

 

En uso externo es útil en la alopecia y caspa.

 

 

La savia por su contenido en hiperosido (betulico) y flavonoides es  antilitiassica urinaria, antigotosa y antirreumática.

 

 

La corteza por su contenido en alcohol triterpenico (betulinol) y taninos es antiséptica, astringente y febrífuga.

 

 

·         COMPONENTES PRINCIPALES:

·          

o        Aceite esencial, (hojas).............................0,04%

o        Betulenol....................................................25%

o        Taninos.......................................................9%

o        Saponinas...................................................3%

o        Ácido nicotínico..........................................5%

o        Miricetin-3-digalactósido...........................2%

o        Taninos en cortezas....................................15%

o        Fenoles en cortezas.....................................6%

 

 

Se utiliza en infecciones urinarias, retención de liquidos, reumatismos, gota,  obesidad, etc.

 

    • Desde siempre, se han reconocido a las hojas de Abedul propiedades diuréticas y coleréticas. Los autores atribuyen el efecto diurético del Abedul a la betulina, que es un alcohol terpénico.Hoy se sabe que las propiedades del Abedul son debidas a flavonoides, principalmente al hiperósido.
    •  
    •  
    • Estos principios activos se encuentran sobre todo en las hojas viejas o amarillentas. De hecho, el Abedul forma parte de la composición de un cierto número de especialidades farmacéuticas de Europa occidentas.Las propiedades diuréticas del Abedul fueron reconocidas por Winternitz (1897) durante el tratamiento de edemas de origen cardiorenal.
    •  
    •  
    • Otros autores hablan de las acciones beneficiosas de la planta en el tratamiento de las afecciones reumáticas y gotosas. En la celulitis, actúa sobre los nódulos fibro-conjuntivos. Antiguamente las propiedades del abedul ya eran bien conocidas utiizándose hojas, flores, savia y corteza del árbol. Al tratarse de una especie de gran expansión geográfica ello ha contribuido a su popularidad. Su uso más popular es como diurético, siendo actualmente muy utilizado en la fitoterapia en tratamientos de obesidad, hidropesía, depuraciones de la sangre, catarros, fiebres y problemas de la piel.

 

  • RECETAS PRÁCTICAS:
  •  
    • Receta diurética:
    •  
      • Hojas de abedul............... 1 parte
      • Cola de caballo.................2 partes
      • Estigamas de maíz............1 parte
      • Hojas de gayuba...............1 parte
      •  
    • Receta antireumática:
    •  
      • Hojas de abedul................1 parte
      • Ortiga ...............................1 parte
      • Hojas de sauce..................1 parte
      • Cola de caballo..................2 partes
      •  
    • Receta contra la caída del cabello:
    •  
      • Romero..............................1 parte
      • Hojas de abedul.................2 partes
      • Cola de caballo..................2 partes
      • Perejil.................................1 parte

 

No se han descrito efectos toxicos secundarios

 

 

 

RABOS DE CEREZAS (Prunnus avium L.)

 

 

 

Se utiliza los pedúculos de los frutos, es decir, los rabos de las cerezas.

 

 

Poseen un sabor amargo y astringente. Los pedúnculos de los frutos (rabos de cereza) contienen sales minerales (sobre todo de potasio) y flavonoides, principios a los que deben su acción diurética suave, segura y exenta de efectos secundarios. Constituyen uno de los mejores diuréticos vegetales conocidos

 

 

Se cultiva en los paises mediterráneos y en algunos centroeuropeos. También  crece espontaneamente en los setos y bosques de toda Europa hasta Suecia, Asia

Occidental y Africa del Norte.

 

 

Contienen sales de potasio, ácidos organicos (ácido silicílico) y polifenoles (taninos catequicos y flavonoides), febrífugas, analgésicas, antirreumáticas y

antiuricemicas (derivados salicílicos). También son ligeramente astringentes (taninos).

 

 

Principios Activos

 


Derivados salicílicos, sales potásicas, taninos, flavonoides. Los frutos son muy ricos en antocianósidos.



Acción Farmacológica

 


Las sales potásicas y los flavonoides le confieren propiedades diuréticas. Por su contenido en derivados salicílicos se le atribuye una acción febrífuga y analgésica.
El jugo del fruto (especialmente el de las variedades violáceas) tiene una acción vitamínica P y se usa frecuentemente como aromatizante de jarabes.
El extracto acetónico de los pedúnculos produjo experimentalmente un efecto cardiotónico, aumentando el inotropismo en un 20-25% (Paris et al., 1995)

Se utilizan en casos de oliguria, edemas, reumatismos, cistitis, cálculos  renales, fiebre, gripe, cbesidad.

 

 

Los frutos son muy apreciados para fabricar mermeladas y frutas confitadas.

 

 

Contraindicaciones
No prescribir formas de dosificación con contenido alcohólico a niños menores de dos años ni a consultantes en proceso de deshabituación etílica.

Precaución / Intoxicaciones
El uso de diuréticos en presencia de hipertensión o cardiopatías, sólo debe hacerse por prescripción y bajo control médico, dada la posibilidad de aparición de una descompensación tensional o, si la eliminación de potasio es considerable, una potenciación del efecto de los cardiotónicos.
Tener en cuenta el contenido alcohólico del extracto fluido y la tintura.

 

 

Las semillas no deben emplearse debido a su contenido en ácido cianhídrico y  amigdalina (heterósido cianogenético que por hidrólisis libera ácido cianhídrico), altamente tóxico.

 

 

 

PLANTAS DE ACCION LAXANTE:

 

 

LAXANTES IRRITANTES: Frágula, Cáscara sagrada, Sen, Caña fístula, Aloe, etc.

 

 

 

FRANGULA (Rhamnus fragula L.)

 

 

 

 

La corteza de cáscara sagrada o frágula es probablemente el mejor laxante que  hoy en dia posee la fitoterapia. Aún siendo una planta rica en compuestos  antracénicos (emodina, crisofina, frangulina A, frangulina B, glucofrangulinas A  y B, etc.) de comprobada acción laxante o purgante, dependiendo de la dosis, resalta su acción como irritante suave del intestino, lo cual la diferencia  claramente de las hojas de Sen.

 

 

 

 

Se trata de un laxante eficaz pero más suave que el Sen y el Aloe y algo más enérgico que el Ruibarbo. Es el laxante de elección en estreñimientos normales.

 

 

 

Además tiene una ligera acción colagoga complementando así su eficacia.

 

 

Esta planta no debe emplearse jamás en estado fresco debido a que en esas condiciones posee derivados antracénicos de marcada acción purgante. Es  necesario dejar pasar un año o mantener la planta por lo menos una hora a  temperatura de 100º C para lograr la oxidación y por tanto la inactivación de  estos antracenos.

 

 

Como todo laxante de gran eficacia debe tener un uso algo restringido en el  tiempo. Aunque está demostrado que no produce intolerancia ni efectos secundarios es conveniente simultanearlo con otras soluciones en estreñimiento  crónico. La dieta rica en fibra, el alto consumo de frutas y verduras, así como  de cereales integrales favorecen la evacuación de una forma más natural.

 

 

La corteza de cáscara sagrada puede usarse también en cocimiento pero debido a  su mal sabor y a su preparación más costosa es aconsejble su utilización en  forma de cápsulas, cuyo contanido es única y exclusivamente corteza de Rhamnus  frangula L. deshidratada. Debe evitarse el consumo simutáneo de sustancias

alcalinizante como el Bicarbonato, etc.

 

CONTRAINDICACIONES
 
 
Embarazo, lactanciaMenstruacionAbdomen agudoUlcera gastroduodenalHemorroides.Incompatible con tratamientos abase de alcalinizantes: bicarbonato, sales magnesicas
 
 
EFECTOS SECUNDARIOS
 
Gastoenteritis acompañada de dolores cólicos intestinales.
 
OBSERVACIONES Y/O PRECAUCIONES
 
 
No es recomendable seguir tratamientos prolongados.Empezar con el tratamiento con bajas dosis.Su uso continuado produce una pérdida de electrolitos, especialmente potasio

 

 

 

CASCARA SAGRADA (Rhamnus purshiana L.)

 

 

 

 

La Cáscara sagrada es un arbol de unos 10 m. de altura, originario de la costa  Oeste de América del Norte. No fué descrita hasta 1805 y su corteza no se

introdujo en medicina hasta 1877.

 

 

Se utiliza la corteza seca, conservada aproximadamente un año antes de su empleo o bién se somete una hora a 100º.

 

 

La corteza se recolecta entre mediados de abril y finales de agosto, que es cuando se separa con facilidad del leño. durante su almacenaje la corteza debe

estar protegida de la lluvia y la humedad, pues de lo contrario puede producirse  una extracción parcial de los componentes o el enmohecimiento de la corteza. Se

ha observado desde hace tiempo que la cáscara sagrada almacenada durante un año  como mínimo, da preparaciones galénicas mejor toleradas y tan eficaces como las

preparadas con corteza recien recolectada. Esto se debe a hidrolisis u otros  cambios duranta el almacenamiento.

 

 

 

 

Posee una acción colagoga y laxante o purgante según la dosis.

 

 

Su acción se debe al contenido en un principio amargo y sobre todo a los  derivados antracénicos (son más abundantes que en la frángula), los cuales pueden estar como derivados libres (emodol, aloe-emodol y crisofanol) que poseen  poca actividad purgante, como O-heterósidol y (emodina-antrona), como C-heterósidos dificilmente hidrolizables (aloína o barbaloína) y como cascaroides que son heterósidos primarios de la aloína y crisaloína, los cuales dan facilmente por hidrólisis la barbaloína o crisaloína. Existen 4 cascarosidos: A, B, C y D, los cuales son muy solubles en agua y son los más activos fisiológicamente.

 

 

 

Se diferencia de la frángula por su contenido en C-heterósidos, los cuales se  acumulan en la corteza y participan en el metabolismo de la planta, ya que en la

primavera se encuentran transitoriamente en los brotes y hojas jóvenes, de donde  desaparecen rápidamente liberando antraquinonas. Indicada en casos de estreñimiento agudo y crónico.

 

 

No utilizar en caso de embarazo, lactancia, menstruación, etc. No se recomienda  usar durante mucho tiempo.

 

 

SEN (Cassia angustifolia Vahl)

 

 

 

Se utilizan las hojas y a veces los frutos.

 

 

Contiene antraquinonas libres, principalmente la reina (dihidroxi 1-8 carboxi-3 antraquinona), crisofanol y aloe-emodol, estas son poco activas.

 

 

Además posee antracenosidos, que son los principales activos más importantes, y  dentro de estos hay:

 

 

Sennosidos A y B (direineantronas) formados por 2 moléculas de glucosa. Son  activos.

 

 

Glucosennosidos A y B (monoantronas) formados por 1 molécula de reina más 1  molécula de glucosa. Son más activos porque son más solubles en agua. Son

irritantes de intestino, vejiga y útero.

 

 

 

Sennosidos C y D (diantronas) formados por 2 moléculas de glucosa más una  molécula de rein y otra molécula de aloe-emodol.

 

 

Otra sustancias: reina 8-monoglucosido, reina-antrona 8-glucosido y  aloe-emodol-glucosido. Este ultimo potencia la acción de los sennosidos.

 

 

También posee en menor cantidad un mucílago uronico, un poliol (pinitol),  pigmentos flavónicos (Kaempherol, isoamnetol) y resina.

 

 

Sus propiedades son laxantes o purgantes según la dosis. Por vía oral tarda en  actuar entre 6-12 horas, mientras que en forma de enema actúa más rápidamente.

Por vía oral solo ejerce su efecto a nivel de intestino grueso, que es donde se  encuentran las enzinas bacterianas que intervienen en la hidrólisis de los

O-glucosidos (la glucosa va unida al oxígeno), se absorben y actuan disminuyendo  la reabsorción de agua y electrolitos y aumentan la motilidad intestinal.

 

 

 

Se utiliza la planta seca para evitar los cólicos que producirían las sustancias  irritantes (monoantronas o monoglucosidos de antronas, las cuales en el curso de

la desecación se transforman en glucosidos de diantronas (esnnosidos) por la  influencia de las enzimas de la planta).

 

 

Indicado en estreñimientos agudos y crónicos.

 

 

No darla en embarazos, lactancia, menstruación, etc. No se recomienda usar  durante mucho tiempo.

 

 

 

LAXANTES MECANICOS:

 

 

Lino, Zaragatona, Malvavisco, Malva, Guarline, Glucomanano,

Llantén, Pensamiento.

 

 

LINO O LINAZA (Linum usitatissimum L.)

 

 

 

Se utiliza las semillas.

 

 

Contiene mucílagos que en la hidrolisis da ac. galacturonico, galactosa,  ramnosa, xilosa y arabinosa. El aceite contiene sobre todo, gliceridos de ácidos

insaturados (linolénico, linoleico y oleico). Los protidos son abundantes  (20-25%). El tegumento posee glucosidos de esteres metílicos de ácidos  p-cumarico (linocinnamarosido) y cafeico (linocafeinosido). Heterosido  cianogenetico (linamarosido) en cantidad variable, que no le confiere toxicidad  apreciable, por ser pequeña la cantidad de CNH que libera. También da glucosa y  acetona.

 

 

Posee propiedades emoliente, calmante, antiinflamatoria, laxante y  antidermatosica.

 

 

Se utiliza en extreñimientos, gastritis, úlceras gastroduodenales, etc.

 

 

En uso externo se usan para madurar abcesos (junto con alholva y malvavisco), en  el herpes zoster (junto con milenrrama, celidonia, tomillo y arcilla).

 

 

 

 

ZARAGATONA (Plantago psyllium L.)

 

 

 

También se le denomina Pan del camino. Se utilizan sobre todo las semillas, y a veces las hojas.

 

 

 

Las semillas poseen un aceite y sobre todo mucílagos que al ponerse en contacto  con el agua son hidrosolubles y se desdoblan en galactosa, xilosa y ácido

galacturónico. Este mucílago tiene acción de laxante mecánico por aumentar el  volumen del bolo fecal y a su vez es protector de las mucosas (emoliente y

antiinflamatorio). Al formar una pelicula protectora a lo largo de todo el  tracto gastrointestinal, disminuye la capacidad asimilativa del intestino, por  lo que también se puede recomendar en casos de diabéticos e  hipercolesterolemias.

 

 

En ellas también se encuentran alcaloides del tipo de la noscapina que le  confiere acción antiespasmódica y la colina, aucubósido, oligoelementos y sales

de potasio, las cuales le proporcionan una ligera acción diurética.

 

 

 

Las hojas contienen mucílagos, glucósidos, taninos y minerales con acción  expectorante, emoliente y antiespasmódica. Además por su contenido en colina y

flavonoides también son antiateromatosas.

 

 

Se recomiendan en casos de estreñimiento, gastritis, enterocolitis, úlceras  gátricas. Afecciones de vías respiratorias: faringitis, tos irritativa,  bronquitis, etc. Las hojas además las podemos utilizar en caso de  aterosclerosis.

 

En uso externo en caso de abcesos, forúnculos, heridas, picaduras de abejas y  eczemas.

 

 

GLUCOMANANO

 

 

 

Fibra vegetal no asimilable por el organismo, obtenida de la raíz de la planta  japonesa, Amorphophallus Konjac.

 

 

La calidad del glucomanano, elegido en la elaboración de este producto, se  diferencia claramente del resto de glucomananos y de fibras vegetales existentes

actualmente en el mercado por:

 

 

Su elevado índice de hinchamiento (1gr disuelto en agua alcanza un volumen de  80 ml), lo que le proporciona un gran poder de saciedad (60 veces superior al

de la fibra vegetal normal), contribuyendo de manera eficaz a una disminución  del apetito.

 

 

Su elevada viscosidad (150.000 c.p.s.), que disminuye la capacidad de  asimilación de los nutrientes, coadyuvando en la reducción de los niveles de  glucosa, colesterol, ácidos biliares, etc, en sangre.  Producto especialmente aconsejado como complemento en dietas para personas con  problemas de control de peso y diabéticos.

 

 

Evitar tomar aquel glucomanano que no especifique su viscosidad (en c.p.s.) y su  índice de hinchamiento (pruebas específicas para determinar su calidad), puesto

que su poder de saciedad es mucho menor y no disminuye tanto el apetito,  indicando que la materia prima empleada es barata y de baja calidad.

 

 

Tomar 1-2 cápsulas, de media a una hora antes de cada comida acompañada de uno o

dos vasos de agua.

 

 

 

LAXANTES OSMOTICOS:

 

 

CARBONATO DE MAGNESIO

 

 

 

 

 

Este producto tiene por objeto aportar magnesio al organismo de un forma  natural, posee un elevado poder enmascarador frente determinados sabores ácidos,

actúa como antiácido gástrico y cuando se aporta al organismo en cantidad  suficiente, actúa como un suave laxante osmótico sin contraindicaciones.

 

 

A nivel del Estómago:

 

 

Se comporta como un antiácido gástrico local, combinandose con el ácido  clorhídrico del estómago, produciendo su neutralización total o parcial, sin

pérdida excesiva de la capacidad proteolítica. Son sustancias insolubles y se  solubilizan a medida que reaccionan con el ácido clorhídrico, por lo que sus

efectos son algo lentos pero prolongados. Estos neutralizantes no alteran el  equilibrio ácido-base y nunca producen alcaloides. Debido a este efecto se

recomienda tomar a las dos horas de cenar, para que no influya en el proceso  digestivo.

 

 

A nivel del Intestino:

 

 

El Carbonato de magnesio, si se aporta en cantidad suficiente, actúa como un  suave laxante salino al trasformarse en el estómago en cloruro de magnesio

(sal). El Clorurode magnesioformado, cuando llega al intestino, al ser una sal  soluble y poco absorbible por acción osmótica, atrae agua hacia la luz

intestinal, aumentando el volumen de las heces y disminuyendo su consistencia.

 

 

El aumento de volumen también estimula el peristaltismo intestinal, actuando  como unsuave laxante. Según la dosis, generalmente hace efecto a las 4-12 horas

de su ingestión, sin producir cólicos, ni irritación intestinal.

 

 

Absorción:

 

 

La absorción intestinal de iones magnesio, corresponde a los compuestos solubles  formados y que no han precipitado en el intestino. Una vez absorbido, el

magnesio pasa a la sangre y según su concentración plasmática es la intensidad  de los efectos. En el plasma sanguíneo, el 70% es difusible y en estado ionico,

mientras que el resto está unido a las proteínas. El magnesio es un catión  predominante intracelular y se distribuye principalmente en los huesos y en los

músculos, y también en hígado y riñones.

 

 

Indicaciones:

 

 

Producto recomendado en caso de estreñimiento, sobre todo de tipo atónico, y  especialmente en las personas de edad y el que resulta de la ingestión de

alimentos que dejan pocos residuos en el intestino (alimentación hiperproteica),  de manera que falta el estímulo fisiológico de la actividad motora intestinal.

En caso de intoxicaciones por los elimentos. Después de la administración de  antihelmínticos con el fin de eliminar el parásito.

 

Para limpiar el intestino, incluido los gases, antes de un examen radiológico  abdominal. En el postoperatorio de las intervenciones rectales (hemorroides,

fístulas, fisura anal) y para evitar esfuerzos que pueden ser peligrosos, como  sucede en los pacientes afectados de hipertensión grave, ateroesclerosis

cerebral y coronaria, aneurismas, hernias.

 

 

Contraindicaciones:

 

 

En la insuficiencia renal. En inflamaciones intestinales, agudas y crónicas. En  menstruación y embarazo. En caso de fiebre. No usarla en casos dolorosos

abdominales no diagnosticados por ser un riesgo en caso de existir apendicitis  (perforación).

 

 

Modo de empleo:

 

 

Disolver 2 cucharadas en medio vaso de agua, y tomar después de hacer la  digetión y antes de acostarse.

 

 

EN USO EXTERNO:

 

 

HIEDRA TREPADORA (Hedera helix L.)

 

 

 

Se utiliza las hojas y los tallos jóvenes.

 

 

Contiene, toda la planta, saponinas triterpénicas (hederidas alfa, beta y gamma,  hederacosido A y B). Las hojas además poseen flavonoides (rutosido,

nicotiflorosido) y ácidos cafeico y clorogénico. Los tallos poseen gomoresina y  trazas de una cetona poliacetilitica (falcarinona).

 

 

Tiene propiedades antiespasmódicas, sobre todo a nivel bronquial,  vasoconstrictora, anticoagulante, expectorante, antibiótica. Popularmente se usa

también como emenagoga. En uso externo es analgesica.

 

 

Se utiliza en uso externo para la celulitis, reumatismos, neuralgias, úlceras, etc.

 

 

En uso interno se utilizan para la tos irritativa, afecciones respiratorias  (bronquitis, asma, etc).

 

 

Hay que tener cuidado ya que los frutos pueden producir vómitos y diarrea.

 

 

FITOTERAPIA BASICA PARA LA DIABETES:

 

 

Hay muy pocas plantas cuyos efectos hipoglucemiantes hayan sido investigados, e  identificados los principios activos responsables de los mismos.

No obstante, algunas plantas poseen actividad hipoglucemiante ligera, por lo que  pueden utilizarse como coadyugantes de la insulinoterapia: Travalera, Bardana,

vainas de Judias, Eucalipto, Salvia, Copalchi, Pau d' Arco, Alholva, Enebro,  Cardo santo, Nogal, Ortiga mayor, Ortiga menor, Arándano, Maíz, Levadura de

cerveza, Zanahoria.

 

 

TRAVALERA (Centaurea Aspera L.)

 

 

 

Parte utilizada: Planta florida.

 

 

Sus principios activos no son bien conocidos. Posee flavonoides que le confieren  una acción antidiarreica y antibiótica. Sin embargo nosotros la utilizamos por

su abundante contenido en heterósidos cianogenéticos que le proporcionan una  acción hipoglucemiante marcada.

 

 

También poseee derivados del betasisterol, principios amargos y lactosas  sesquiterpénicas con acción aperitiva y eupéptica.

 

 

Se recomienda como coadyuvante en el tratamiento de la diabetes, en anorexias,  dispepsias, etc.

 

 

 

 

VAINAS DE JUDIAS (Phaseolus vulgaris L.)

 

 

 

Judía

 

Se utilizan las vainas privadas de los granos.

 

 

Contiene aminoácidos, entre ellos, sobre todo arginina, y glucoquininas  (sustancias de acción similar a la insulina), que le confiere una acción diurética, estimulante del páncreas e hipoglucemiante.

 

 

También posee inositol, que está en los hilos, y flavonoides con acción  cardiotónica.

 

 

Los granos tienen fitohemaglutininas que son linfoestimulantes, por lo que  corrige las leucopenias en los tratamientos anticancerosos.

 

 

Se usa como coadyuvante en el tratamiento de la diabetes, en casos de  albuminurias, oligurias, etc.

 

 

No dar grandes dosis, ya que puede producir naúseas, vómitos y gastralgias,  debido a la existencia de una enzima, que bloquea la degradación del almidón,

por ser antagonista de la amilasa, produciendo hipertrofia del páncreas.

 

 

 

 

 

ALHOLVA O FENOGRECO (Trigonella foenum-graecum L.)

 

 

 

 

Se utiliza las semillas.

 

 

Contiene un 30% de mucílagos con acción emoliente.

 

 

Es una planta con alto valor energético debido a sus componentes ricos en  glúcidos, proteínas, nucleoproteínas, lacitina, compuestos nitrogenados (colina

y trigonelina), aceite esencial (le da un olor caracteristico), inositofosfato  de calcio y magnesio. Su riqueza en fósforo le hace ser un gran estimulante

neuromuscular.

 

 

Posee compuestos esteroideos entre ellos, la fenogrequina o alholvaquina que es  un ester peptídico de una saponina esteroidea. Este componente tiene importantes

propiedades cardiotónicas (aumenta la fuerza de la contracción cardiaca y  aumento ligero de la frecuencia), hipoglucemiantes, diurética y  antihipertensiva. La diosgenina (saponina esteroidea), precursora de la  producción de derivados semisintéticos esteroideos. Yamogenina, cumarinas y  trigonelina que contribuyen a su acción hipoglucemiante marcada.

 

 

 

La trigonelina (derivado del ácido nicotínico) puede trasformarse en  nicotinamina (vit. PP).

 

 

Otras acciones que se le atribuyen: galactógeno, eupéptico, aperitivo,    anticoagulante y parasimpaticomimético.

 

 

Se utiliza en casos de anorexia, pérdida de peso, estreñimiento, gastritis,  catarros, faringitis. Diabetes (en combinación con antidiabéticos orales).

Arteriosclerosis. Para madurar abscesos y forúnculos en uso externo.

 

 

 

 

COPALCHI (Coutarea latiflora DC.)

 

 

 

 

Es un arbusto de México. Se utiliza la corteza del tallo.

 

 

Posee un heterosido amargo (coutareosido) que le confiere una acción  hipoglucemiante activa, también contiene una genina (hidroxicumarina).

 

 

 

También es eficaz como diurético, febrífugo y tónico amargo.

 

 

Algunos autores han encontrado alcaloides del grupo de la quinina y quinidina,  pero su presencia no ha sido confirmada.

 

 

 

Se emplea con resultado, como coadyuvante en el tratamiento de la diabetes.

 

 

 

PAU D'ARCO (Tabebuia avellanedae Lor.ex Griseb.)

 

The bark of the Pau D'Arco tree is said to help people suffering from fever.

 

Planta originaria del Brasil, cultivada en algunos países de América Central. Se  emplea la corteza principalmente, aunque puede emplearse también la raíz.

Contiene fitoconstituyentes del tipo de los guaianólidos con una cierta  actividad estimulante renal (diurética). También contiene flavonoides y

saponinas, así como enzimas digestivos del tipo de la peroxidasa, pectinasa e  invertasa y sustancias hormonales de actividad estrogénica aún no identificadas.

 

 

 

Contiene aminoácidos tales como la metionina, leucina, isoleucina, valina,  treonina, tirosina, alanina, fenilanina y triptófano. En su composición exiten

minerales como calcio, fósforo, hierro, cobre, flúor, magnesio, manganeso,  azufre, molibdeno, vanadio, zinc, cromo y niquel.

 

 

Contiene también alcaloides con cierta actividad antidepresiva y sustanciasamargas con actividad hipoglucemiante. Es además anabólico, hipocolesteromiante,

digestivo, normotensor y protector hepático. Se le supone una cierta acción  antitumoral inespecífica aunque todavía no ha sido demostrada científicamente en

pacientes humanos.

 

 

Se utiliza como coadyuvante en el tratamiento de la diabetes, cansancio, stress,  dismenorrea, etc.

 

 

 

 

FITOTERAPIA BASICA PARA HIPERCOLESTEROLEMIAS E HIPERTRIGLICERIDEMIAS:

 

Alpiste,

Ajo, Alcachofera, Maíz, Muérdago, Espino blanco, Cebolla, Ortiga verde,  Celidonia, Ortosifón, Alfalfa, Ginseng, Harpagofito, Llanten, Diente de león,

Pilosella, Borraja (semillas), Lespedeza.  Además para disminuir el colesterol podemos utilizar plantas con acción  colerética y colagoga.

 

 

 

ALPISTE (Phallaris canariensis)

 

 

Se utiliza las semillas.

 

 

Contiene almidón, lípidos, resina, ácido salicílico y ácido oxálico.  Tiene acciones de hipolipemiante y diurético.

 

 

Se utiliza en hipercolesterolemia, arteriosclerosis y cistitis.

 

 

 

PILOSELA (Hieracium pilosella)

 

 

Es una planta que contiene sustancias cumarínicas, aceites esenciales, tanino y  flavonas con acción diurética por lo que favorece la eliminación de urea y

cloruros, es también estimulante, anticoagulante y sobre todo nosotros, en este  caso, la utilizamos por su acción hipocolesterolemiante marcada, que junto con

el alpiste potencian su acción lo que permite bajar el colesterol en casos  rebeldes.

 

 

Recientemente se ha descubierto en su composición sustancias de acción  antibiótica, por lo que también la podemos utilizar en caso de afecciones

renales.

 

 

Se utiliza en hipercolesterolemia, arteriosclerosis y cistitis.

 

 

BORRAJA (Borago officinalis)

 

 

 

El aceite que se extrae de las semillas de Borraja se emplea como alternativa al  aceite de Prímula, ya que su contenido en ácido gamma-linolénico es mayor en la

borraja que en la prímula .

 

 

 
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